Todas as publicações por Douglas

Você já cogitou tomar estimulantes de apetite? Abaixo falaremos sobre dicas e vantagens da utilização desses suplementos. Confira para saber informações importantes sobre eles. Como eles funcionam? Os estimulantes de apetite também são conhecidos como remédios para engordar, porque auxiliam...
O ovo é uma excelente fonte de proteína animal, que pode colaborar com o ganho de massa muscular rápido. Mas você sabe quantas gramas de proteína tem um ovo? Quer receber, além dessa resposta, dicas e curiosidades sobre...
Existem muitos tipos e marcas de whey protein no mercado. Mas você sabe qual é o melhor whey protein, aquele que atenderá as suas necessidades? Confira abaixo informações sobre esse suplemento. O que é whey protein Whey protein é a proteína do soro...
Panquecas de proteína! Panquecas, panquecas e mais panquecas! Se você está investindo em uma dieta e em manter o seu corpo em forma, você já deve saber que mudar os hábitos alimentares é essencial para alcançar seus objetivos.Principalmente se esses objetivos forem ganhar massa muscular.Eu adoro panquecas, são rápidas de fazer, deliciosas,  e além disso me dão todos os...
A Divisão de treino abcdeExistem muitas divisão de treino, os quais podem ser considerados eficientes para cada tipo de pessoa, levando em consideração suas necessidades individuais e, principalmente, suas condições fisiológicas momentâneas bem como seus objetivos.Determinadas divisão de treino são conhecidas por serem grandemente adotados por fisiculturistas profissionais e, entre...