31 melhores Frases de musculação motivacionais

Frases de musculação

Sempre terá aqueles dias que você não vai estar motivado (a) para ir treinar.

Nós como meros mortais, temos nossas particularidades, e podemos em certos dias estar desmotivados para realizar alguma coisa, e isso também se inclui ao ir treinar.

Como para tudo na vida precisamos de motivação, eu resolvi preparar algumas frases de musculação motivacionais, que você pode salvar no seu celular ou computador e quando você sentir aquela desmotivação, abra o infográfico de frases motivadoras e você mudará totalmente seu estado mental depressivo. 😉

Comigo sempre funciona!

Acompanhe as frases de musculação motivacionais que listei entre as melhores, na verdade que funcionam comigo.

As melhores frases de musculação:

1- Quando deixar suas desculpas, encontrará seus resultados.

2- O resultado esperado depende somente de você!

3- Se você tem tempo para ficar nas redes sociais, tem tempo pra ir à academia, na vida tudo é questão de prioridades.

4- O objetivo não é ser perfeito, mas buscar ficar cada vez melhor e nunca parar.

5- Sem dor sem ganho, nada se consegue sem esforço.

6- Desista de desistir!

7- Para mim a vida é continuar sempre faminto, o significado da vida não é simplesmente existir, sobreviver, mas seguir  em frente, subir, alcançar e conquistar. Arnold Schwarzenegger.

Frases de musculação Arnold

8- Siga os seus sonhos, não o que as pessoas dizem.

9- Você não é derrotado quando perde. Você é derrotado quando desiste.

10- Sofra a dor da disciplina e não a dor do arrependimento.

11- Se você quer chegar ao lugar aonde a maioria não chega, deve fazer o que a maioria não faz.

12- “Se você quer algo que nunca teve, você precisa estar disposto a fazer algo que nunca fez” – Thomas Jefferson

13-  “Fecha a cara e treina. Academia não é lugar pra bate-papo de comadre. Treinador não é pai-de-santo, nem psicólogo” – Waldemar Guimarães

14- O que não te desafia não faz você mudar.

15- Não deixe a fraqueza de um momento destruir o sonho de uma vida.

16- “Disciplina é fazer algo que você odeia, mas mesmo assim fazer como se estivesse adorando.” – Mike Tyson

17- “A vida é muito mais do que apenas treinar, mas treinar é algo que adiciona mais em sua vida” – Brooks Kubik

18- Transforme a motivação em hábito.

19- Treine pesado ou fique em casa.

20- “Nada pode parar o homem com a atitude mental certa de conquistar o seu objetivo; nada no mundo pode ajudar o homem com a atitude mental errada” – Thomas Jefferson

21- “Você já notou que aqueles que gostam de criticar os fortes, são sempre pessoas mal sucedidas na vida ? E que os mais fortes ou bem sucedidos raramente julgam ou condenam os mais fracos ?” – Louie Simmons

22- “Treinar é um estilo de vida. Faça isso como se não houvesse linha de chegada”

23- Louco é a palavra que os fracos usam para justificar a disciplina dos fortes.

24- Se você encontrar um caminho sem obstáculos, ele provavelmente não leva a lugar nenhum.

25- Não existe treino milagroso. Não existe uma dieta mágica. O que existe é foco, disciplina, perseverança, e o mais importante nunca desistir.

26- Academia: onde meu corpo cansa e minha mente descansa.

27- Se for pra desistir desista de ser fraco.

28- É impossível progredir sem mudança, e aqueles que não mudam suas mentes, não podem mudar nada.

29- Aquele que não luta para ter o futuro que quer, deve aceitar o futuro que vier!

30- Chega de mimimi e bora treinar!

31- E que toda inveja vire Massa Muscular.

Baixe aqui o Infográfico em alta resolução 

Frases de musculação

Baixe o Infográfico completo 

Espero que essas frases de musculação posam motivar você assim como me motivam a sempre ir treinar e nunca desistir de meus objetivos.

Se você tiver alguma frase motivacional que você queira adicionar no infográfico, comente abaixo e colocaremos ela no infográfico com seu nome de indicação.

Forte abraço e até a próxima.

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Douglas

Eu sou Douglas fundador do GanharMassaMuscular.net Minha missão é ajudar as pessoas a assumir o controle de sua saúde e aptidão, seguindo um estilo de vida saudável e agradável que não só lhes dá o corpo que sempre quis, mas permite-lhes viver uma vida longa, vital, livre de doença. Todos os artigos do Ganhar Massa Muscular antes de serem publicados são estudados e pesquisados por fontes cientificas e por métodos utilizados por profissionais da área. Tudo isso para ajudar você, praticante amador ou profissional a conquistar os seus objetivos.

Website: http://www.ganharmassamuscular.net

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