PARA QUE SERVE?
A Creatina, popularmente conhecida como o suplemento responsável por dar volume muscular, tem um mecanismo que facilita o aumento do volume de líquidos nos tecidos musculares. Esse aumento de líquidos promove maior...
Artigos da tag: creatina como tomar
Ainda existem muitas dúvidas sobre o consumo da creatina e seus efeitos no organismo. Por muitos anos considerada uma vilã, apontada como prejudicial para alguns órgãos, como o fígado e os rins, a Creatina está hoje entre os ergogênicos mais consumidos no mundo esportivo.
A Creatina tem como principal...