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O que é Whey protein e como ele pode te ajudar a ganhar massa muscular?
BCAA para massa muscular
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Atualmente, muitas pessoas desejam uma fórmula mágica para aumentar a imunidade baixa, sendo que elas, muitas vezes, recorrem a produtos que não são indicados pelos médicos e acabam prejudicando a saúde, ou essas pessoas acabam gastando muito dinheiro em métodos ineficientes.
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O uso de suplementos, que teve seu ápice nos últimos 10 anos para os praticantes desportivos, vem decaindo no momento atual. O intuito inicial de ganho de massa magra e aumento dos rendimentos, para praticantes de academia e outras atividades relacionadas, pode ter...
Há muitas controvérsias no ramo de suplementação alimentar, como por exemplo, suplementos sendo sinônimo de esteroides ou Whey Protein sendo prejudicial para a saúde. Pessoas, na maioria dos casos,...
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Para que serve a beta alanina?
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Escolher os suplementos ideais para os seus propósitos é importante, contudo também é essencial optar por marcas de qualidade, que oferecem os melhores produtos.
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