Xtreme 21 funciona! Corpo trincado sem sair de casa
XTreme 21 Funciona?? Breve História sobre esse programa de treino:
Você está sempre na academia e não vê resultado no seu esforço? Não se preocupe, que hoje nós vamos mostrar aqui um programa de treinos super eficaz, o Xtreme 21! E acredite, você vai poder treinar dentro de casa, com o peso do seu próprio corpo. Incrível, né? Então, continue lendo, que vamos contar como o Xtreme 21 funciona.
Com o Xtreme 21, você vai ficar com o corpo trincado, ou seja, emagrecer e ganhar definição. Se você quer resultados imediatos, esse é o programa de exercícios ideal. Você tem resultados reais já nas primeiras quatro semanas.
Mas afinal, por que o Xtreme 21 funciona e é tão eficaz? Porque ele elimina o efeito Platô! Quando você repete os mesmos treinos, seu corpo acaba se acostumando e o exercício deixa de fazer efeito. O Xtreme 21 é feito de treinos intensos e diferentes para todos os dias. Assim, o seu organismo nunca irá se acostumar e estará sempre sendo desafiado, fazendo com que você alcance muito mais resultados.
Uma pesquisa científica da Universidade de Virgínia fez uma comparação entre exercícios de alta intensidade com exercícios moderados de longa duração. Eles comparam uma caminhada moderada de 60 minutos, sendo feita cinco vezes por semana, com uma corrida intensa de 30 minutos, realizada três vezes por semana. Os resultados foram estes:
- Redução de gordura abdominal
Treino moderado – 2%
Treino intenso – 8,5%
- Redução da circunferência abdominal
Treino moderado – 1%
Treino intenso – 7,5%
- Redução da gordura visceral
Treino moderado – 1%
Treino intenso – 14,5%
Xtreme 21 o que é, e porque está funcionando com muita gente?
O Xtreme 21 funciona porque é um programa de muita intensidade. Por esse motivo, seus resultados acabam acontecendo muito mais rápido do que qualquer outro. Adquirindo ele, você recebe 7 treinos diários de 21 minutos, 7 treinos de 7 minutos para queima de gordura e 7 vídeos bônus.
Além disso, se você entrar nesse time de vencedores, terá acesso aos outros três programas de treinamento:
Xtreme 21 WKT – 21 treinos progressivos focados no ganho de massa magra de qualidade;
Xtreme 21 HIIT – 21 treinos HIIT (High Intensity Interval Training) de 7 minutos focados na definição máxima;
Summer ABS – 21 treinos + músicas personalizadas para você trincar o abdômen de uma vez por todas.
Já ouviu falar em ‘endorfina’, ‘adrenalina’, ‘dopamina’ e ‘serotonina’? São neurotransmissores que o cérebro libera, quando você está praticando uma atividade física. Assim, é possível ganhar mais autoconfiança, entusiasmo e energia. É isso por isso que o Xtreme 21 funciona tão bem.
Além disso, o Xtreme 21 funciona para qualquer pessoa, por ser um método de exercícios que utiliza apenas o peso do seu corpo. Todo mundo pode fazer a qualquer hora e em qualquer lugar.
Ta, mas afinal funciona mesmo ?
Ainda não se convenceu que o Xtreme 21 funciona? Então se liga, que tem mais! Com o suporte dos guias de alimentação e receitas Xtreme 21, você vai alcançar o corpo perfeito. Aproveite o acesso a Estratégia de Emagrecimento Autoridade Fitness + acesso a Prána Yoga com Carlo Guaragna + acesso a EVO4 Método de emagrecimento pensado para mulheres + Acesso a Donna Fit GAP – Exercícios para Glúteos, Abdômen e Pernas. O Xtreme 21 funciona muito mais do que os programas de treino comuns. Ele vai elevar a sua autoestima e trazer mais energia para todo o resto do seu dia.
Quer mais vantagens? Então saiba que adquirindo o Xtreme 21, você estará economizando o seu dinheiro! Quer saber como? A gente, explica: Você ganhará um código pra comprar qualquer produto no madrugão suplementos com 20% de desconto. São suplementos ou roupas. Você decide o que preferir! Aproveitando esse desconto, você terá economizado o valor da assinatura do Xtreme21. Ou seja, o programa não terá custado nada pra você!
Nós sabemos que qualquer mudança costuma ser difícil nas primeiras semanas. Muitas vezes, é neste momento que as pessoas desistem do objetivos. Mas para mostrar que o Xtreme 21 funciona mesmo, você terá um acompanhamento premium! A equipe de educadores físicos especializados da Autoridade Fitness farão um acompanhamento personalizado para garantir que você alcance os seus objetivos.
O programa Xtreme 21 funciona de verdade, porque é uma criação incrível do Sérgio Bertoluci, graduado em Educação Física desde 2002. São 15 anos mudando a vida de milhares de pessoas em tempo recorde! Além disso, o Sérgio Bertoluci é marido da Dominique, que também participa dos treinos do Xtreme 21, fazendo os exercícios na modalidade de baixo impacto. Assim, você pode optar por qual dos dois acompanhar, conforme sua capacidade.
Veja depoimentos (resultados) de alguns dos alunos do Xtreme 21
Agora que já contamos tudo sobre como Xtreme 21 funciona, você irá conhecer a história de algumas das milhares de pessoas que já mudaram suas vidas com o programa:
TIAGO – “Eu tinha um dia muito corrido e não conseguia fazer exercícios. Quando comecei o Xtreme21 eu pesava 102 quilos e agora já perdi mais de 17, além de ganhar muito condicionamento físico e resistência.”
RENATO – “A forma do treino é muito eficiente e otimiza muito o tempo. Eu não tinha ideia de que um método poderia mudar tanto o meu corpo, minha saúde e minha vida.”
JAQUELINE – “Fui do número 44 para o número 38. Eu nunca usei 38. Obtive resultados que nunca tive em 32 anos de dieta e 20 de academia.”
Mais você deve estar se perguntando, quem é Sérgio Bertoluci..?
O Sérgio Bertoluci é um profissional de educação física, que atua como treinador à mais de 15 anos e é 
criador do método de exercícios que estou indicando aqui, conhecido como Xtreme 21. A ideia do programa do Sergio Bertoluci é dedicar 21 minutos diários para um treinamento intenso, em que o praticante se exercita somente com o peso do seu próprio corpo e chega ao seu limite durante a sessão.
A promessa do programa de Sérgio Bertoluci é ter um treinamento completo, com uma duração mais curta, ao mesmo tempo em que o corpo queima uma quantidade significativa de gordura. O método alega que um exercício curto e intenso queima mais gordura que um exercício longo e moderado, porque o corpo utiliza mais gordura para se recuperar da intensidade do treinamento.
Segundo o autor, Sérgio Bertoluci, o Xtreme 21 deixa o corpo definido, ao mesmo tempo em que ajuda a disciplinar a mente, a ter mais energia durante o restante do dia, alcançando o bem-estar físico e mental.
Porém, Sergio Bertoluci deixa bem claro que todos os participantes que tiveram resultados esperados, todos eles tiveram disciplina, força de vontade e trabalharam duro. Sérgio Bertoluci ressalta também que alguns exercícios podem ser difíceis para praticantes de atividade física iniciantes, então é uma boa ideia buscar alternativas mais fáceis no começo.
Por exemplo: um salto em uma mesa pode ser substituído por um salto em uma altura menor, uma cadeira por exemplo..
Xtreme 21 da alguma garantia ?
Se você ainda não tem certeza de que o Xtreme 21 funciona, pode se despreocupar. Você tem uma garantia de 30 dias para experimentar o programa e receber o dinheiro de volta, caso não goste … Isso mesmo!
Em qualquer momento dos próximos 30 dias, caso você não ache que o Xtreme 21 funcione, ou não fique satisfeito por qualquer motivo, o Sérgio Bertoluci garante que devolve todo o seu dinheiro, sem nenhuma pergunta.
Essa garantia foi criada para que você não perca a oportunidade de transformar completamente o seu corpo!
Saiba mais agora mesmo sobre o Programa Xtreme 21!
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Nosso Bônus: Nos do Ganhar Massa Muscular.net estamos tão confiante que o programa do Sérgio Bertoluci irá mudar completamente seu shape, que vamos dar nosso 2º melhor eBook como bônus para quem entrar na próxima turma do Xtreme 21 por este LINK.
Sobre o Bônus: eBook Queimando Gordura 24 Horas
E caso você tenha alguma dúvida ainda sobre este assunto, comente abaixo ou mande um e-mail para nosso contato..
Fonte: www.xtreme21.com/
